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Kursangebote Kursdetails
06 März

Sanftes Yoga & Atmung im Sitzen

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Yoga & Atmung können auf sanfte Weise auch im Sitzen durchgeführt werden.
Tägliche Streck- und Dehnungsübungen steigern das Wohlbefinden, verbessern die
Haltung, den Schlaf, Krankheiten wird vorgebeugt, Angst und Beunruhigung können
reduziert werden. Eingeladen sind alle Interessierten, egal ob mit oder ohne
körperliche Einschränkung.
Datum und Uhrzeit Montag, 06.03.2023 14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Lamprechtshausen, Seniorenbegegnungsstätte
Veranstalter und Referent/in
Mag. Gabriele Mann
Kosten Die Vorträge in der Projektgemeinde Lamprechtshausen werden von „Altern in guter Gesellschaft” angeboten. Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. Jeder ist herzlich willkommen!
Anmeldung keine Anmeldung notwendig
Gefördert von: