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Kursangebote Kursdetails
05 Sept.

Sanftes Yoga & Atmung im Sitzen

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Yoga & Atmung können auf sanfte Weise auch im Sitzen durchgeführt werden.

Tägliche Streck- und Dehnungsübungen steigern das Wohlbefinden, verbessern die

Haltung, den Schlaf, Krankheiten wird vorgebeugt, Angst und Beunruhigung können

reduziert werden. Eingeladen sind alle Interessierten, egal ob mit oder ohne

körperliche Einschränkung.

Datum und Uhrzeit Montag, 05.09.2022 15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lamprechtshausen, Seniorenbegegnungsstätte
Veranstalter und Referent/in
Mag. Gabriele Mann
Kosten Die Vorträge in der Projektgemeinde Lamprechtshausen werden von „Altern in guter Gesellschaft” angeboten. Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. Jeder ist herzlich willkommen!
Anmeldung keine Anmeldung notwendig
Gefördert von: